干货 | 超全辅食疑问解答+22款辅食做法汇总！

宝宝什么时候可以添加辅食？什么月龄的宝宝可以添加什么类型的辅食？宝宝添加辅食应该注意什么？今天星星妈贴心为姐妹们整理了关于辅食添加的“疑问解答大全”，并且附上“日常营养辅食食谱22款”！喜欢的妈妈收好哦！

辅食添加的“疑问解答大全”

1辅食添加应该先加什么再加什么？

由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加米粉、果泥、菜泥，宝宝适应后再开始添加蛋黄、泥等。

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2辅食添加有什么原则可以遵循吗？

添加辅食时应根据婴儿的实际需要和消化系统成熟程度，遵照循序渐进的原则进行。

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3什么时候可以添加辅食？

宝宝辅食添加时间通常应该是在6个月龄时，逐步添加辅助食品的。但因婴儿个体差异，开始添加辅食并没有一个严格时间规定。当宝宝达到下面一种情况时，可以考虑开始添加辅食了：体重已达到出生时的2倍；吃完约250mL奶后不到4小时又饿了；宝宝可以坐起来了；宝宝在24小时内能吃完1000mL或以上的奶；宝宝月龄达6个月。

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日常快手辅食22款

宝爸宝妈在给宝宝精心制作辅食时，平时也可多冲些香港金冠葫芦仔金装七星茶给宝宝喝，因为春季转夏期间，宝宝容易因为转季节导致消化不好，食欲不佳。葫芦仔金装七星茶中含有6种草本食材是以帮助宝宝调理脾胃为主，山楂、鸡内金、麦芽消食健脾，防止宝宝食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，改善宝宝消化不好，食欲不佳等情况。

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