小儿营养不良怎么补？——儿科专家告诉您！

当今家庭，宝爸宝妈工作生活节奏快、压力大

小儿速食食品越来越多，喂养不当

挑食厌食或吸收不佳

营养不良已成为婴幼儿常见问题，

特别是6-60个月宝宝辅食添加期间

营养不良患病率明显增加！！

01 宝宝为什么会出现营养不良？

1、家庭喂养食物单一，喂养不当。

2、儿童挑食、偏食，不良饮食习惯。

3、吸收不良，宝宝肠胃虚弱，食欲差，吸收能力差。

4、代谢过剩，营养消耗过多。

02 营养不良有哪些危害？

1、身材矮小，体重偏轻，肌肉松弛。

2、智力低下，反应慢，思维能力跟不上。

3、食欲低下，免疫力低下，体质差，容易感染和经常生病。

4、引发一系列并发症

（1）营养性贫血；（2）感染；（3）低血糖；（4）电解质紊乱（5）维生素缺乏……

03 营养不良怎么调理？

（一）食补——最健康、最自然的营养补充方式

1、保证适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

2、每天摄入足量蔬菜和水果

蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质，特别是深色蔬菜，比如深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜，含有较多的营养物质，尤其是富含β-胡萝卜素。

3、保证足量奶摄入

最后，保证足量奶摄入很重要。1-2岁每天奶量应该维持在500ml左右，2-6岁奶量应在300-400ml或者相当量的奶制品，如果宝宝不喜欢喝纯奶，酸奶或者奶酪也是不错的选择。

（二）食疗——正确选择营养补充剂

很多妈妈反馈，自己家宝宝天天吃钙片，补锌，补DHA等等。可是一检查，宝定还是营养不良，这是什么原因？其实单一营养属于强化营养，比较适合缺某种营养素的宝宝。比如缺钙宝宝，直接补钙，缺锌宝宝，直接补锌。这种单一营养强化，只能补充单一营养，而对于其他营养元素，则完全没有相应的补充，也是不均衡的。

对于营养不良的宝宝们，建议补充全面营养包。遵循食疗养生原理，补充全方位基础营养，才能更均衡营养成份，保证每日各种营养所需。

葫芦仔（深圳）健康科技有限公司多年来专心致力于婴幼儿健康食品的研发和生产。凭借着优质的产品和良好的口碑，成为婴幼儿营养食品的著名品牌，千万妈妈的信赖首选。针对宝宝成长发育各阶段所需营养元素，葫芦仔儿科专家团队经过精心研究，科学配比，终于研发出配方成份皆佳的多维营养包，葫芦仔多维营养素添加了宝宝生长发育中必需的，也是最易流失的16种营养成份（碳酸钙、焦磷酸铁、葡萄糖酸锌、维生素C，烟酸，维生素A，维生素D，维生素E，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12，泛酸，叶酸，胡萝卜素、牛磺酸），还特别添加水溶性膳食纤维、低聚果糖，大豆肽粉、水苏糖，更易消化，更易吸收。

葫芦仔多维营养素，360°均衡营养体系，真正实现了将多种营养合一！ 换算成日常购买其他单一营养品，消费更低，日常营养更会面均衡，物超所值。

针对婴幼儿：葫芦仔多维营养素根据6-60月龄儿童生长发育需求，针对婴幼儿食物摄取经常不足钙、铁、锌，维C、维D，组合全面均衡的营养素。

针对中小学生：全面考虑到我国中小学生功课繁重的情况，在精力、体力、视力和智力各方面，添加了丰富的维生素B1、B2、B6、B12、维生素E，添加了维生素A、牛磺酸。

360°全方位均衡营养：葫芦仔多维营养素富含20种以上的综合营养，符合人体每天所需，不会造成营养过剩，也不用担心宝宝营养不足。每日一包，即可帮助改善婴幼儿每日所需的营养，均衡补充多种微量营养素。

 

多维营养素科学补充周期

 给宝宝吃营养充品吃一两天就可以了吗?肯定是错误的！宝宝营养缺乏并不是说吃一两天的营养量就可以补回的哦，一定要持之以恒，做到科学的营养补充！多维营养素是属于基础营养（和奶粉、平时的主食都是基础营养），平时可长期食用。

宝宝健康成长，选择葫芦仔多维营养素，给宝宝每日营养满分，身体棒棒！

 

 

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